 |
| Kulit Kayu Manis |
Hari ini saya ingin berkongsikan sedikit mengenai kebaikkan kulit kayu manis (Cinnamon) terhadap kesihatan kita.
Kulit kayu manis ini juga dikenali sebagai Cinnamomum cassia yang mana boleh didapati ditanam dinegara china, Indonesia dan juga vietnam. Didalam satu tulisan cina yang telah didokumentasi mengatakan semenjak 2700 b.c. west asia, eropah, dan afrika telah mengimport kulit kayu manis ini dari india dan juga merupakan titik permulaan ia berkembang menjadi rempah.
Di dalam kulit kayu manis ini mengandungi antaranya seperti :-
- manganase
- iron
- kalsium
- fiber
Mengikut kepercayaan orang di India 'chewing' kulit kayu manis ini dapat membantu didalam mengawal kitaran haid (menstrual cycle).
Selain itu, berkumur dengan campuran dari kulit kayu manis sebanyak 1 sudu kecil bersama 1 satu sudu kecil madu yang dicampurkan kedalam air panas dapat membatu melawan bau nafas yang kurang menyenangkan.
Bagi mereka yang mempunyai blood pressure boleh cuba meminum air extract kulit kayu manis ini bagi mengawal blood pressure anda.
Sekian sahaja info untuk hari ini..
Terima kasih kepada para subcriber blog ini, jadi pada anda yang belum subcribe sila subcribe untuk mendapatkan informasi yang di update.
About Hasif
0 comments:
Post a Comment
Jangan Lupa Tick Notify Me untuk Maklum Balas. :)